L'importance de l'hygiène dentaire avec le sport - Part 2

15 juil. 2021

Le sport a un effet protecteur pour la santé !

Le sport améliore le système musculo-squelettique et cardio-respiratoire ainsi que les fonctions cognitives, l’estime de soi, etc…

Une championne du monde de taekwondo déclare que les athlètes ne réalisent pas l’importance d’une bonne hygiène dentaire et ce que les problèmes dentaires peuvent créer comme inflammations.

L’alimentation d’un sportif se distingue par une absorption importante de sucres rapides liée à l’effort musculaire à fournir.

Ces sucres rapides s’ils ne sont pas éliminés par un brossage efficace favorisent l’apparition de caries.

La consommation fréquente de ces boissons énergétiques très acides provoque la déminéralisation de l’émail.

Il est primordial d’avoir un bon brossage pour conserver ses gencives en bon état.

Ce sont les gencives qui soutiennent les dents, un bon brossage diminue le risque de tendinites et blessures musculaires ainsi que le traitement des lésions provoquées par la pratique du sport.

Lorsque l'on développe une carie ou du tartre, les fragments de microbes vont circuler dans le sang.

Ils vont ensuite se fixer sur un endroit déjà fragilisé comme un muscle enflammé ou un tendon irrité.

En résumé, les problèmes dentaires peuvent être la cause de certaines blessures ou douleurs récurrentes lors de pratiques sportives ou de travail de force.>

Les dents sont toutes reliées à nos organes vitaux, elles sont la porte d’entrée aux différentes affections du corps humains.

Une infection peut se diffuser dans l’ensemble du corps en passant par le nerf qui se trouve à l’intérieur des dents.

Ces infections peuvent survenir au niveau du cœur, des reins, des yeux, des articulations ou des muscles.

L’idée reçue qu’un plombage dentaire pouvait affecter les performances sportives est totalement fausse.

Les dents qui cassent ou les gencives qui saignent ne sont pas que la conséquence d’une pratique sportive.

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Quand les sportifs s’entraînent, la salive diminue en asséchant la bouche, indépendamment qu’ils boivent de l’eau ou une autre boisson.

Changement notable, la salive devient plus alcaline, un excès d’alcalinité favorise la formation de plaques de tartre sur les dents.

Ensuite suit le déchaussement des dents ou des saignements de gencives.

Les dents sont davantage sollicitées sur les sportifs qui serrent les dents pendant l’effort.

Il est primordial de se brosser les dents avec une brosse à dents souple ou médium.

Les brosses à dents dures sont à proscrire absolument.

N’oubliez pas qu'une brosse à dents est chargée de plus de 10 millions de bactéries.

La brosse à dents SILVER CARE est unique au monde, sa base en argent enlève entre 95 % des bactéries résiduelles.

Pendant votre repos, la brosse à dents se nettoie, vous allez vous rebrosser les dents avec une brosse à dents parfaite.

La brosse SILVER CARE est le résultat de recherches approfondies reconnues par plusieurs universités mondiales.

Elle est utilisée par des milliers de sportifs, elle est écologique et antibactérienne.

Vous êtes sportif, vous aimez la nature alors à votre avis est-il utile de jeter plus de 1000 tonnes de plastique par an ?

La seule la partie usée est la tête avec les poils, un manche n'est jamais usé et pourtant on le jette.

En conclusion, prenez soin de votre corps mais prenez soin aussi de votre bouche.

Utilisez la nouvelle brosse à dents unique SILVER CARE.

Brossez vous les dents au moins 2 fois par jour et surtout complétez le brossage avec du fil dentaire pour enlever la plaque dentaire située entre les dents.

Après 72 H la plaque dentaire se transforme en tartre et il n’est plus possible de l’enlever sans l’intervention d’un professionnel (détartrage).

Un excès de tartre entraîne le déchaussement des dents et la mauvaise haleine.

Une infection bactérienne est invisible, contrairement à vos adversaires que vous avez en visuel.

Vous ne pouvez pas appliquer une tactique de victoire sans prendre conscience de la réalité d’avoir une bonne hygiène dentaire.

Des dents et des gencives saines dans un corps sain, votre brosse à dents fait aussi partie de votre équipement sportif.

N’oubliez pas de faire un contrôle chez votre dentiste au moins 1 fois par an pour contrôler d’éventuels problèmes d’infections.

Faites contrôler un possible déséquilibre d’engrènement des dents qui pourraient perturber vos performances.

Souvenez vous qu’une brosse à dents se change tous les 2 mois, au maximum tous les 3 mois.

Il faut aussi se brosser la langue, des milliers de bactéries y résident en permanence

Grâce à l’action antibactérienne de la nouvelle brosse à dents SILVER CARE, des millions de bactéries sont détruites entre 2 brossages pour ne pas les réinstaller dans votre bouche.

Nous remercions toutes nos sources et nous vous invitons à lire leur revue ou rubrique !

Santé Magazine, Union Française de la Sante Bucco-dentaire, Dr CANTAMESSA Institut Football de Claire Fontaine, Chaire Universitaire Odontologique de Milan, Dr GOODMIAN The Pharmacological New York Journal, Dr Dartevelle INSEP, The Scandivian Journal of Medicine & Science in sport, Science et avenir.

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