Se laver les dents 2 fois par jour est une chose excellente pour la santé.
Pourtant on commet souvent beaucoup d’erreur.
Le nettoyage seulement des dents est insuffisant, il faut penser aux espaces interdentaires et à la langue.
- Le choix de sa brosse à dents est important pour une bonne hygiène dentaire. Il existe une quantité incroyable de brosses à dents, ce n’est pas le choix qui manque mais laquelle choisir!
- Une erreur très fréquente est le choix d’une mauvaise brosse à dents par méconnaissance.
- Si vous ne savez pas, vous pouvez demander à votre dentiste ou vous pouvez aussi nous interroger, nous sommes des spécialistes et vous conseiller sera un vrai plaisir.
La meilleure des brosses à dents n’est pas forcément la plus chère, cela n’engage que nous mais nous vous recommandons d’éviter les packs de 3 ou 4 brosses à dents à 1 prix défiant toute concurrence, certes vous allez vous brosser les dents mais n’aurez aucun avantage technique pour la protection de votre bouche et vous augmenterez le risque de traumatisme de vos gencives.
Les filaments (poils) sont de vulgaires crins qui ne vous apporteront aucune sécurité gingivale.
La taille de la tête d’une brosse à dent est importante pour un brossage efficace.
- Vous allez trouver des têtes de brosses à dents Normales, Compacte ou Mini.
- Ne prenez pas une tête trop grande car vous ne pourrez pas nettoyer correctement les dents du fond (molaires) et surtout la face arrière des dents.
- Pour une personne avec une forte corpulence et une grande bouche, une tête normale peut convenir (Ampheris propose la PLUS NEW en Soft ou Medium).
La taille de brosse à dents la plus usuelle est la "Compacte" pour les adultes et les adolescents.
Ensuite le choix de la densité des poils est important.
Nous vous recommandons d’éviter absolument les brosses à dents dures, beaucoup de personne pensent qu’une brosse dure va mieux nettoyer, c’est complètement faux, et surtout les filaments peuvent causer de graves problèmes gingivaux.
- Une brosse dure peut provoque un traumatisme des gencives entrainant un déchaussement des dents au fil des mois.
- Elle peut également rayer l’émail qui va perdre sa protection et augmenter ainsi le risque de développer des caries.
- Une brosse à dents dure ne nettoie pas mieux mais va irriter vos gencives qui peuvent saigner et devenir sensibles.
Pour bien nettoyer les dents c’est le mouvement exercé qui est important.
Il faut brosser les dents de la gencive vers le haut de la dent et un mouvement d’avant en arrière de type va et vient.
- Il n’est pas nécessaire d’appuyer sur la brosse à dents.
- Les filaments sont parfaitement adaptés pour pénétrer partout sans besoin d’appuyer sur la brosse.
- Les filaments souples conviennent le mieux aux personnes qui souffrent des gencives ou qui ont la surface des dents sensibles.
La souplesse des filaments permet d’atteindre tous les endroits de la bouche, sans pression et sans traumatisme.
Chez Ampheris, vous trouverez des brosses à dents adaptées à chaque besoin et de haute qualité. (Charbon, Gencive, Blanchiment ou enfants et bébés).
Le dernier point et un des plus importants est la fréquence de changement de sa brosse à dents.
Vous ne devez jamais utiliser une brosse à dent plus de 3 mois maximum.
- Ce n’est pas pour vous obliger à acheter davantage de brosse à dents, c’est prouvé qu’à partir de 2 mois une brosse à dents devient « fatiguée ».
- Les filaments sont devenus agressif, ils vont traumatiser les gencives et vous ne pourrez plus avoir un nettoyage partout dans la bouche.
- Les poils en « choux fleur » ne peuvent plus atteindre toutes les parties des dents.
Chez Ampheris, vous trouverez une brosse à dents de qualité à partir de 1.08 €/mois.
- Vous serez certain de vous brosser les dents en toutes sécurité pour vos gencives.
- On parle souvent des gencives mais ces tissus sont primordiaux pour vos dents, sans les gencives, nous n’aurions pas de dents, ce n’est du marketing que de parler toujours des gencives, les protéger est vital pour notre santé.
Une visite au moins une fois par an chez votre chirurgien-dentiste est aussi très importante pour la qualité de votre hygiène dentaire.
A suivre…
